当你对自己好时，你会对自己更友善、更关爱，然后，你就会有更多的爱去奉献给他人。
那么现在该来谈谈第三点了：你的善行如何激发你最卓越的内在。一个人的善行展现的是各种好的品质，比如为人善良，待人谦恭，善于接纳，富于爱心、耐心、同情心和宽容心。当你对自己好时，你会对自己更友善、更关爱，然后，你就会有更多的爱去奉献给他人。
这里我要讲一个自己的例子。我经历的一段亲密关系把我的心打开了。虽然长大伴随着一些痛楚，但长大的经历本身是很有价值的一课，它教给我如何保持耐心，教我学会如何接纳身边的人和所发生的事。通过学会对自己、对他人好，最终我学会了如何接纳别人，接受他们本来的样子。
现在我知道了自己想要的是什么，以及忠于自己内心的重要性。我还知道了我的内心有多强大，我信任自己。这对于我来说是最重要的一堂人生课，学习如何放下，相信一切的发生最终都是好的，相信上帝，相信宇宙中蕴藏的力量。我想这段经历激发了隐藏在我内心深处的卓越品质，对此我心怀感恩。所有这一切的发生是因为我聚焦到了行善上。
通过行善，你会发现蕴藏在你身上的、连你自己都意想不到的品质。
的哥们的“举手之劳”
我听说过一个出租车公司调度员的故事，他总是对医院充满了紧张的情绪。但是当有一名出租车司机因心脏手术住院后，他几乎天天都去医院看望。在医院里，调度员看到了病人家属的艰难，他们整天寸步不离地陪伴在病人左右，照料病人。他还发现，对于家属来说吃饭并非易事，因为医院的饭菜很贵。如果他们需要点什么，这些东西也很难得到。而最麻烦的是理解医生说的那些医学术语。
这位调度员解释道：“我开始想该如何帮助他们，我列了一张公司里所有司机的名单，召集大家一起来伸出援手。有人带来了茶和咖啡；另一个人带来了他的女儿，她是一名医生，帮忙了解和解释病人的情况；还有人为家属安排了饭菜。这就是我们在生病的司机住院期间，帮助他和他家人所做的事情。”
当这个司机出院后，公司决定继续做好事。如今，所有的出租车司机都成了医院的志愿者，他们帮助病人家属，努力解决他们的困难。出租车司机们为家属带来食物，帮助他们去做一些跑腿的事情，比如付账单或者接孩子放学——这是司机们很乐意效劳的事情，因为他们原本就成天开着出租车奔波在路上。
或许这些事情是司机们之前未曾料到的，但是现在他们做了，并且做得非常好。他们帮助了别人，同时也激发了自己卓越的内在。