By Less Dilettante
经验说：我不要你的承诺，不要你的永远，只要你真真切切爱我一遍。
实验说：他的诺言就是出于对你的爱，无法兑现诺言不是因为他不爱你，只怪他自我管理能力不够。
他许下承诺却没有兑现，不是因为他不爱你。相反，他的承诺是他说爱你的一种方式，越是爱你就越想给你最好的。但或因性格使然，或因困难重重，诺言总是难以兑现。面对诺言，恋爱双方都应该保持理智，切莫让爱的承诺反过来将爱一军。
是否有那么一个他，给了你一个又一个承诺，却一次次地让你失望。渐渐地，失望累积成绝望，从此你不再轻易相信别人的承诺。诺言不过是信誓旦旦的谎言穿了真诚的外衣而已。承诺的“诺”真的是有口无心吗？
加拿大劳里埃大学心理系的约翰娜·佩茨（Johanna Peetz）和劳拉·凯姆瑞斯（Lara Kammrath）让情侣中的一方为了解决两人间的某个冲突对另一方许下改变的承诺，并于两周后调查他们履行承诺的情况。研究发现，满足对方需求的动机越强烈，作出的承诺越大、越多，也越愿意为了实现承诺作出更多的努力。也就是说，他越爱你，越会对你许下承诺。承诺中是有真情的。
然而，浓浓的爱意影响了他对自己的能力和潜在困难的判断，他的承诺难免出现“假、大、空”的情况。约翰娜·佩茨和劳拉·凯姆瑞斯在研究里发现，诺言无法得到兑现是普遍的现象，参与者实际做的总是比他们承诺的要少。
爱让人们作出更多承诺，却不能支持他们履行自己的承诺。研究中，参与者的实际行动与他们满足对方需求的动机关系不大，而主要与参与者的自我管理能力有关。约翰娜·佩茨和劳拉·凯姆瑞斯用大五人格中的尽责性（conscientiousness）⑴来估计参与者的自我管理能力。尽责性高的人，实际行动多。因为这样的人更能够克服履行承诺过程中遇到的种种困难。
悲剧的是，虽然他作出的承诺出自真心，而无法兑现承诺却是因为他不能持之以恒。承诺产生了较高的期待，失信却让人更加失望，进而降低了你对他的爱和好感。
不仅只有你根据他的实际行动来推测他是否真心，连当事人自己也这么认为。佩茨和凯姆瑞斯在研究中发现，多数承诺者也认为自己不能兑现承诺是因为不够爱对方（实际上并没有关系）。一切只是场美丽的误会，信誓旦旦的承诺一时缓和了关系，不能得到兑现的诺言却更深地伤害了彼此的感情。
所以，小心被爱情冲昏了头脑，许下摘星星捞月亮的承诺，暂时把她哄上天堂，随后又使她跌入地狱。特别不要轻易挑战难度较高或者需要坚持的事情，比如戒烟。否则，不但烟没戒断，还赔上了感情。